ここんとこずっと疲れてて、寝ても(寝付けないのだが)疲れが取れないし、たまに早く寝付けてもすぐ目が覚めてしまう。 おかげでずっと体がだるい。このままだと倒れそうなほどだ。 僕は質の良い休みを取れていないとおもう。そもそも質がいい休みはどうや…
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