金曜日はバンドの練習，土曜日はサバゲーだったけど元気にバイクで出掛けるぞ．今は筋肉痛のことは忘れよう．バイクに乗れば健康になるはずだ． 今日は厚手の靴下とネックウォーマーを導入したので，あまり寒さを感じることはなかった．ネックウォーマーを巻…