Lambdaカクテル

京都在住Webエンジニアの日記です

メンタルが調子良くなるコツのメモ

ここ最近の知見です。

  • 揉め事にかかわらない、揉めそうな事柄のコメントやリプ欄を見ない
    • 地獄が広がっている
    • 自分に関係ありそうでもきっぱりと諦めたほうがいいときのほうが多い
  • 棲み分ける
    • 嫌いそうな界隈を見に行かない・嫌われそうな界隈に見に来させない
  • 悪意を読み取らない
    • なんとかの剃刀
    • 振り上げた拳は下ろせない
  • 他人と比べない
    • 今の君は順調だから
  • 聖別する
    • める用語です
    • 好きなものを好きでい続ける、特別なものを特別であらせ続けること
    • 好きなものやめても他人は責任取ってくれない
  • 感情を消す
    • そうだね……みたいな状態になる