元気になった

そんなに元気にはなっていないけどマシになったきがする。

だいたい自分がメンタル弱くなるときは閉塞感に押し込まれてしまったときなので，うまく閉塞感から抜け出す方法を用意しておきたいなと思った。

とはいえ閉塞感にハマりがちなので，ふだんから外の世界を意識しておくといいのかなと思った。