昔別の病院に行っていたとき、「スキッとする」というへんな表現があった。医者が言ったのだ。モヤモヤした感じが晴れて、脳が透明になっているような感覚。冬はつとめて。まっすぐものが見える感覚。思考が袋小路に陥っていない状態。 しかし初めてその表現…

インチュニブを飲んでいたのだが・・・ blog.3qe.us 死にそう これでは、いけませんね インチュニブ、一般名はグアンファシンは元々高血圧の薬として開発され、その過程でなんかADHDに効くんとちゃうか？という流れで転用されたというイキサツのある薬である…

インチュニブを飲んでいる。インチュニブは先発品しかなくてジェネリックがない。悲しいことにインチュニブ1mgの薬価は一錠あたり400円近くする。 医療用医薬品 : インチュニブ (インチュニブ錠1mg 他) 保険適用なので安くはなるのだが、毎日一錠なので一ヶ…

不眠症とかでしんどかったのだが、最近近所に精神科ができて、予約もしやすいのでそこに通っている。 んでいろいろあり、暮らしや仕事のエピソードを話してたりしたところ不眠とは別にADHDじゃないのということになりインチュニブを処方され様子見になった。…

ピの家にイケアのペルヨハンPERJOHANがあって、便利そうだったので買った。近所のイオンに小さいイケアができていて、そこで買えた。スツールとしての機能だけではなく、下に小物を入れられて便利。 イケア特有の若干雑な公差により電動ドリルで頑張りながら…

好きな曲を100曲選んで万葉集もかくやという傑作選を作り、プレイリストを交換するという風雅なことをしていたら、アメリカンな曲調が好きなんだねと言われた。好きな曲調というのは故郷の風のようなものなので、敢えて定義するということを普通の人はしない…

昼休みにマクドナルドに昼飯を買いに家を出たら、案外涼しい。外を眺めたらこの夏の中で一番良い感じの空が開けていて、遠くの山が綺麗に見える。 まさに盛夏であり、緑の生命力が爆発している。故郷の山を見ているようで感慨深かった。 天気が良いというだ…

JPYCが資金移動業者として認められた。 【国内初】日本円建ステーブルコイン発行へ資金移動業者の登録を取得！Ethereum・Avalanche・Polygonで展開予定。今後、さらに協業を推進していきます。みなさま、お待たせいたしました。ついに、円ステーブルコインの…

前回はこれ。 blog.3qe.us 地震は夏にも来るぞ 東日本大震災や能登半島地震は冬に起こっていた。だから震災のパブリックイメージは冬で固定されている。ゆえに冬場に困ったできごとが記憶され、防災用品のイメージも冬にある程度偏っている。例えば防災セッ…

25歳ということで、縁起が良いですね。 後ろから何かが迫ってきているのに、後ろを見ることができない。後ろを向いてみても、背中に回り込まれてしまう。そんな夕方のサイレンも鳴り止んだような焦燥感に身体を炙られるけれど、顔は涼しいフリをしている。こ…

最近カムチャツカで大きな地震があって津波が来たのが記憶に新しい。そして先日は熊本を筆頭に豪雨に見舞われた。 www.youtube.com www.youtube.com やっぱり気候変動の影響があるよなあ、と思うし、そのうち自分が住んでいるエリアにもいつか自然災害の魔の…

モコモコのサモエド（訓練中）（二匹） モコモコであるというだけで可愛いのに、更に何を望むのか？それはそうと訓練されたサモエドも可愛いに違いない。 白い柴犬みたいな犬 柴犬に白いやつがいるのかは寡聞にして知らない。賢そうだった 散歩から帰りたく…

かかとまで包むタイプのサンダルを買った。 私の新しい歯車……（𝙈𝙮 𝙉𝙚𝙬 𝙂𝙚𝙖𝙧…） pic.twitter.com/rYynPpHa7W— Windymelt❤️‍ (@windymelt) 2025年8月8日 メンズ ユニーク | Black/Blackwww.keenfootwear.jp [キーン] サンダル UNEEK ユニーク メンズ ブラック/…

こういう記事は主にテクニカルな方向からたくさん書いてるのだが、たまには違う方向性のも書いてみようと思う。新聞の随筆くらいの気持ちでお読みください。 大前提 なんで記事書いてるのか ひとりの人間から生成される生の情報にかえって価値があると信じて…

自宅のデスクトップPCはちょっと昔のマザボなので、Bluetooth機能がない。そこで、市販のUSB接続型Bluetoothドングルを突き刺してBluetoothに対応させていた。 しかし電波が微妙に届かないことがあり、音が途切れたり、トイレに行くたびに音楽が聞こえなくな…

ここ最近は、仕事で周りのコンテキスト、すなわち他の人がどう動いているかとか、チームがどのようにタスクを捌こうとしているかとか、がかなり欠落していがちで、自分がタスクをやっていたら他の部分とカチ合ったり、調整うまくできずに進んでしまうとか、…

どう頑張っても眠れないし睡眠周期が後ろに倒れ続けてしまう。無理して起きたりしているせいで毎日疲労にまみれていて、夕方になると少しましになってくる。なぜこうなったのかも分からないし、これが治るのか治らないのかも分からないし、病院の予約は取れ…

2週間ほど前、咳が止まらなくなって近所の耳鼻咽喉科に行くほどになった。すると去痰剤やらステロイド吸入薬などを処方されて今は良くなったのだが、ゴホゴホしているうちに右の肋骨らへんを痛めたらしく、動いたり寝返りを打ったり起き上がるたびにズキズキ…

先日、休日の昼頃に気持ちよく寝ていたところ火災報知器が発報した。 もちろん叩き起こされて他の哀れな子羊たちと共に建屋の外へとひり出されたわけだが、もう夏も盛りがつき始め蝉が逢瀬の声を上げ出した時分なので、ファッキン・ホット（くそ暑い）である…

掲題の通り。 AndroidスマホにはWalletという機能があり、カードのタッチ決済などで使えるのだが、実はQRコードを取り込んで表示するという便利な機能がついている。表示するときは自動的に画面も明るくなるので、スクショをいちいち出したり紙に印刷するよ…

タチの悪い風邪を引いて熱も出た。 少年時代もまぁそれなりの頻度で風邪を引いていた気がするけれど、知らないNHK教育の番組を見ながらゴロゴロして、子供向けの変な甘い粉薬を飲んで寝ていたら、二日もすれば治っていたような気がする。 ひるがえって自分は…

軽い喉風邪みたいなのをもらってきてしまった。ここ数日色々な場所に行っていたのでどこかで拾ってきたのかもしれない。 こういう時は早期防衛するに限るので葛根湯を飲もうと思ったが、朝飲んだぶんで払底して空箱になっていた。しょうがないから仕事の隙間…

先日また風邪を引いたので、温湿度計を買うことにした。部屋の過ごしやすい環境が分かれば安定して体調を管理できるだろうという魂胆。 タニタ Tanita 温湿度計 一目で室内環境がわかる 温度 湿度 アナログ 壁掛け 卓上 グレー マグネット TT-587-GYタニタ(T…

精神が水を打ったように静かになり、身体も調子が良くなる、そんな日がたまにある。今日は割とそういう日だった。 最近ものすごく眠くて、舌もピクピクして困っていたのだが、部屋を一週間は換気してなかったことに気づいた。ずっとリモートワークだからこの…

今日は良くなかった。些細なことで声を荒らげたり、手が進まなかったり、まるで脳に感情の蛇口があるとしたら悲しみの部分だけ壊れて止まらなくなってしまったかのようだった。みっともない。 花粉の薬が終わり、花から土へ、山から砂漠へと心配事の主体が移…

部屋をよく片付け、夕飯を食べない作戦でサクセスしている。代わりに夕方に少しなにか食べている。あとはメラトニン飲んで寝ている。

所用で物理出社した。オフィスの机に座るたびに*1机の高さに仄かな幸せさを感じている。ちょうどいいのだ。 自分自身は自らの道具、磨けば笑うし錆びれば泣く。 最近は磨いた成果が出たのか、サーフボードが文字を切っていくような暮らしをしている。 雨粒に…

今日はわりかしいい感じだった。 少し長く寝た 仕事の調子がまま良かった 早めに風呂に入った 前日に買ってたもので自炊して沢山食べた 家から出ない落ち着いた一日だった 給料日だったので現金があって安心 元気が無いときはキャパシティがなくて（逆？）、…

気分良く暮らそうと思って、花粉に強くなれそうな化粧水を買った。 dプログラム(d program) アレルバリア ミスト N 化粧水 無香料 57ミリリットル (x 1)dプログラム(d program)Amazon こういうセルフケアをやっていくことでしか心は強くならない。のだと思う…

今日はもう、うんざりするほど、全くもって、最悪に、元気が無かった。めしもウーバーイーツで済ませてしまった。高いのに。仕事の進みもさっぱりだった。花粉症は、薬で治った。 体調というか具合の浮き沈みは概ね部屋の片付き具合とリンクしていて、具合が…